Пятница, 18.07.2025, 08:28

Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS

Главная | Мой профиль | Выход

Меню сайта
	ГЛАВНАЯ РЕЗУЛЬТАТЫ КДЮСШ СПОРТСМЕНЫ ФЕДЕРАЦИИ РЕЙТИНГ СПОРТСМЕНОВ Младшие юноши и деву... Старшие юноши и деву... Юниоры до 19 лет с ... КУБКИ И ЧЕМПИОНАТЫ Чемпионаты области б... ЛУЧШИЕ СПОРТСМЕНЫ ФОТОАЛЬБОМ ГРАФИК ЗАНЯТИЙ С ЧЕГО НАЧАТЬ СТЕПЕНИ КЮ ТЕХНИКА ДЗЮДО ИСТОРИЯ ДЗЮДО СУДЕЙСКИЕ ПРАВИЛА ИНФОРМАЦИЯ О ДЗЮДО ЯСУХИРО ЯМАСИТА КАТАЛОГ СТАТЕЙ И ВИДЕО КАТАЛОГ САЙТОВ ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ ГОСТЕВАЯ КНИГА МИНИ-ЧАТ ДЛЯ СПОНСОРОВ БЛОГ КРАСНЫЙ ЛИМАН Видео ДФСК Локомотив

Категории раздела
	ДЗЮДО Соревнования Техника дзюдо Другое Красный Лиман Красота и здоровье Люди и блоги Музыка Общество Путешествия и события Развлечения Сериалы Спорт Транспорт Фильмы и анимация Хобби и образование Юмор

Мини-чат
	Для добавления необходима авторизация

Наш опрос
	Оцените мой сайт Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно [ Результаты · Архив опросов ] Всего ответов: 268

Статистика
	Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0

judo.kr.liman@mail.ru

Поза верблюда

Описание материала:

Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.

Язык: Русский

Длительность материала: 00:01:51

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Друзья сайта
	Официальный блог Сообщество uCoz FAQ по системе


	ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЮДО КРАСНЫЙ ЛИМАН© 2025