| Статистика |
 |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |  |
 |
 judo.kr.liman@mail.ru
|
 | |  |
| Главная » 2010 » Декабрь » 5 » Спортивная гимнастика для малышей
20:44 Спортивная гимнастика для малышей |
| Спортивная гимнастика для малышей
вид спорта гимнастика спорт спортивная гимнастика
Спорт укрепляет здоровье, тренирует волю, воспитывает такие качества, как трудолюбие, силу воли и стойкость. Все это родители хотели бы видеть в их детях, когда они вырастут. Поэтому с самого раннего возраста они размышляют на тему, в какой вид спорта отдать любимое чадо, чтобы оно было здоровым и успешным. Спорт для сильных и смелых – это, пожалуй, о спортивной гимнастике. Спортивная гимнастика – направление для детей, безусловно, рискованное, но имеющее свои значительные плюсы.
Гимнастика со всеми ее возможностями для организма открывает свои двери для тех, кому нет еще 5 лет от роду. Возраст очень важен, так как именно в это время тело отличается гибкостью и восприимчиво к развитию координации движений. Гимнастика – возможность всестороннего физического развития, в рамках которого прекрасно развивается сердечно-сосудистая система. Результат тренировок – атлетическое телосложение, особенно ценимое в мужчинах. Гимнастика с технической точки зрения – это вольные упражнения, опорные прыжки и упражнения на снарядах. Мальчики выполняют их на коне, кольцах, брусьях и перекладине, а девочки – на разновысоких брусьях и бревне.
Как правило, занятия по спортивной гимнастике включают целый комплекс общеукрепляющих упражнений: общую и специальную физическую подготовку, занятия акробатикой, занятия на батуте и снарядах, хореографию. В спортивной гимнастике девочки выполняют упражнения на брусьях, бревнах, различные прыжки, которые делают девочек обладательницами красивой осанки. Высокий темп тренировок делает детей организованными, целеустремленными и дисциплинированными. Конечно, большую роль в этом играют физические данные и целеустремленность ребенка.
Данный вид спорта связан с определенной травматичностью: как легкими переломами, так и травмами, которые не совместимы с жизнью. Это имеет место лишь в случае профессиональных тренировок. Не стоит бояться, так как к занятиям с детьми в данном виде спорта допускаются только квалифицированные люди, знающие свое дело и знающие, как избежать травм. Если вы все же боитесь за своего ребенка или ваш малыш недоволен тем, что с ним происходит на тренировках по спортивной гимнастике, можно попробовать себя в «соседних» видах спорта: акробатике, синхронном плавании или фигурном катании.
|
|
Просмотров: 1401 |
Добавил: judo
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] | |
 | |  |
|
ДЗЮДО ДОНЕЦК
|
